Il est possible de faire du sport et de se muscler sans sortir de chez soi. Que vous souhaitez perdre du poids, travailler votre coeur ou vous muscler certaines zones, voici une sélection d’appareil que …
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Faire du sport avec un vélo d’appartement
Le vélo d’appartement est redevenu tendance ces derniers temps car il permet de faire des exercices quelque soit le temps qu’il fait à l’extérieur et parce qu’il est adapté à tous types de besoins et …
Qu’est ce que le régime Thonon ?
Le régime Thonon, comme vous vous en doutez par le nom, a été développé à l’hôpital de Thonon-les-Bains, en France. C’est le régime le plus rapide et le plus efficace aujourd’hui. Cette méthode combine un …
Le régime Dukan fonctionne-t-il ?
Les femmes qui essaient de perdre du poids ont dû se renseigner sur Internet sur les régimes qui existent et se sentent certainement noyées parmi la multitude d’informations qu’elles ont lues. Il y a cependant …